Jídelníček #3 (včera)

13. října 2011 v 8:27 | Ela |  Jídelníčky
Včera jsem začala hubnout s kamarádkou. Držím se, ani nemám chutě a jsem spokojená :). Jen kdyby to šlo takhle dobře i ve škole...

Snídaně: šálek polotučného mléka + 2 lžičky ovesných vloček
Svačina: 2 Bebe sušenky mléčné
Oběd: školní- 2/3 porce testovinového salátu (olivy, balkánský sýr, okurka, paprika)+ 1/2 mističky zelného salátu
Svačina: 2 rýžové plátky Racio
Večeře: 2 rýžové plátky Racio
Pití: 1 1/2l vody, 1/2l Coly Light, 1/3l jablečného džusu
Pohyb: taneční (cca 2 hodiny)
Prohřešky: žádné =)

Tumblr_loapon9gip1qlmo92o1_500_large
"Nevzdávej se toho, co chceš nejvíce pro to, co chceš právě teď!"
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Angie Angie | Web | 13. října 2011 v 16:38 | Reagovat

sem ráda že si se ozvala, já totiž občas ztrácím překhled koho tam mám a koho ne :(...tak já si tě tam dám večer určitě :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama